Consultoria Fitness Online Diana Godinho

Consultoria fitness completa para mulheres.
Treinamento personalizado.
Para fazer em casa ou na academia.
Com material e equipamentos ou sem nada.

Como funciona:

Anamnese: relate informações importantes sobre a sua rotina e a sua saúde.
Encontro online para avaliação: seja avaliada para identificarmos os principais motivos que podem estar atrapalhando os seus resultados e as reais necessidades do seu corpo.
Fotos: acompanharemos seus resultados e sua evolução através de fotos.
Vídeos de execução: aprenda todos os exercícios prescritos através de vídeos onde ensino todos os detalhes, ajustes e cuidados de cada exercício.

O passo a passo para os seus resultados:

Escolha seu plano.
Baixe o app MFIT Personal.
Confira seu e-mail, lá estará
seu usuário e senha de acesso.
Responda a anamnese que
também chegará no seu e-mail.
Aguarde meu contato através do WhatsApp para agendamento do encontro online.
Receba seu treino em até 72 horas após o encontro.

Resultados de quem já faz parte:

O que você receberá:

Treinos personalizados de acordo com seu ambiente (academia, condomínio, casa, com ou sem material).
Treinos planejados conforme sua disponibilidade de vezes na semana e seu tempo (mesmo que seja apenas 20 ou 30 minutos).
Atualizações personalizadas conforme a análise das suas execuções e a sua frequência, podendo ocorrer atualizações a cada semana ou a cada mês.
Acompanhamento dos seus resultados através de fotos comparativas.
Suporte diário através do WhatsApp para analisar os vídeos de execução que você enviar e tirar todas as suas dúvidas.

Dúvidas Frequentes:

Não gosto do ambiente de academia, posso contratar a consultoria para treinar em casa?

Pode sim! Os treinos são personalizados e adaptados de acordo com o seu espaço e ambiente.

Não tenho nenhum material, é possível ter resultados?

É possível sim! Você terá resultados com exercícios utilizando o seu próprio corpo. Se você precisar, receberá auxílio para a compra de materiais realmente necessários, sem desperdiçar dinheiro com materiais que não serão úteis.

Fico insegura para treinar sozinha pois não sei como realizar os exercícios, como resolver?

Pode ficar tranquila, todos os exercícios possuem vídeo onde eu explico todos os detalhes dos exercícios e como fazer os ajustes nas máquinas.

Como saber se estou fazendo corretamente os exercícios?

Você enviará no meu WhatsApp filmagens suas executando todos os exercícios que eu solicitar e também todos que você tiver dúvidas. Eu irei analisar e corrigir diariamente o que for necessário para que você treine com segurança e eficiência.

Vou viajar e quero continuar treinando, é possível adaptar o treino?

Sim, seu treino será adaptado para que você mantenha suas atividades mesmo em períodos de viagens.

Fiquei sem bateria, onde consigo acessar os treinos?

Você pode acessar seu treino de qualquer celular, tablet ou computador, basta entrar no site da MFIT Personal e acessar com seu usuário e senha.

Escolha seu plano ideal:

Plano Trimestral

Acompanhamento personalizado durante 3 meses.
Avaliação funcional.
Grupo exclusivo de alunas no WhatsApp.
Acompanhamento direto via Whatsapp.
Planners de organização.
Desconto de 5% com Nutricionista Lucas Mallmann (@lucasmallmann).
~~2 E-books: Receitas Saudáveis e Receitas Doces por Lucas Mallmann.~~
~~E-book Mudando Hábitos.~~
~~Programa Indique e Ganhe.~~

3x R$221,75 no cartão de crédito ou R$627 à vista no Pix

Plano Semestral

Acompanhamento personalizado durante 6 meses.
Avaliação funcional.
Grupo exclusivo de alunas no WhatsApp.
Acompanhamento direto via Whatsapp.
Planners de organização.
Desconto de 10% com Nutricionista Lucas Mallmann (@lucasmallmann).
2 E-books: Receitas Saudáveis e Receitas Doces por Lucas Mallmann.
E-book Mudando Hábitos.
~~Programa Indique e Ganhe.~~

6x R$208,25 no cartão de crédito ou R$1127 à vista no Pix

Plano Anual
(Mais Vendido!)

Acompanhamento personalizado durante 12 meses.
Avaliação funcional.
Grupo exclusivo de alunas no WhatsApp.
Acompanhamento direto via Whatsapp.
Planners de organização.
Desconto de 15% com Nutricionista Lucas Mallmann (@lucasmallmann).
2 E-books: Receitas Saudáveis e Receitas Doces por Lucas Mallmann.
E-book Mudando Hábitos.
Programa Indique e Ganhe: Cada indicação sua que fechar um plano, você receberá 15 dias adicionais no seu plano.

12x R$201,07 no cartão de crédito ou R$1997 à vista no Pix

Quem é Diana Godinho

Personal Trainer, Especialista em Musculação e Neurociências do Comportamento Humano. Atuo na área há mais de 15 anos e os últimos 4 dedicados ao desenvolvimento e aprimoramento da consultoria online.

Meu método de trabalho baseia-se em inserir você na jornada fitness desde o básico, com pequenos passos, ensinando a execução perfeita de exercícios simples, para que você tenha domínio do seu corpo e evolua para os exercícios mais complexos com total segurança.

Acredito que a atividade física é o pontapé inicial para você mudar seus hábitos. A partir do momento que você começa a se exercitar, você passa a se alimentar com mais qualidade, dormir melhor, ter mais disposição e muito mais qualidade de vida.