Personal Trainer, Especialista em Musculação e Neurociências do Comportamento Humano, com mais de 15 anos de experiência transformando corpos e rotinas femininas.

Minha consultoria online é voltada para ajudar mulheres a definir e desenhar o corpo, começando pelo básico, com exercícios simples e execução perfeita, até evoluírem para movimentos mais avançados com segurança. Além de resultados estéticos, ensino como criar constância e levar a atividade física para a vida toda, com mais disposição, energia e qualidade de vida.

Se você quer transformar sua rotina e conquistar um corpo forte, definido e saudável, eu posso te ajudar!